在经过一天紧张的输液之后，四十四病区的电梯间传来了一阵愉快音乐。走近一看，原来是护士与患者正在做健身操。动感的音乐、患者认真的动作加上所有人脸上洋溢的笑容。
 

    肿瘤内科是一个特殊的科室，在这里住院的患者除了要接受疾病的折磨、化疗的副作用，还有精神上的巨大压力。长时间的输液使患者长期卧床，而长时间卧床使患者血栓的可能性增加，止吐药物的使用使得患者便秘的可能性增加，沉闷的环境也加重了病房的压抑。为了调动患者活动的积极性，减轻患者的不良反应。我们决定自己创建一套合适患者的健康操，带动患者活动，减轻患者的不良反应。

  
    由阮真护士长主导，高艳凯、吴璇等护士的健康操小组便应运而生。但新生事物的诞生总是曲折的，考虑到科室患者的周转率，患者自身picc置管情况，科室地区的限制，网上的符合条件的健康操为零。于是成员高艳凯提出了一个提议，自创一个符合自己科室特色的健康操。这个提议一提出即受到阮真护士长的大力肯定与支持。想到自己科里的特色，结合了PICC健康操，血栓的基本预防，促进患者肠道蠕动的动作，与人体每天最基础的运动量。通过查询各种资料，讨论，画图。只参加过国家基本广播体操的护士们，对于自己创造健身操却展现出了高度的积极性。
 

   
    2019年3月7日，“尊敬的各位患者及家属你们好，四十四病区健康操于16:00在电梯厅举行，希望大家可以与我们一起运动”的声音通过病房广播传遍了四十四的每个角落。很快大家闻声前往，看到护士随着音乐进行活动，大家都积极的加入了进去。随着活动的不断推进，我们发现这个健康操带给我们的比预想的还要多。除了带动了患者活动的积极性，减少了患者的不良反应，也加近了我们与患者之间的联系。通过与患者沟通健康操的细节，也不知不觉的为患者普及了各种健康宣教的知识。