1、什么是急性胃肠炎？

急性肠胃炎可分为感染型和非感染型，感染型是由细菌、病毒、寄生虫等多种因素所导致的肠胃黏膜的急性炎症，非感染型可由冰冷辛辣刺激、药物、酒精等对胃肠道的刺激所致。

其主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，常见于夏季。急性胃肠炎的发生多与冷饮刺激、饮食不洁、饮食不当、暴饮暴食等有关。

 

2、得了急性胃肠炎会有哪些症状？

腹痛：上腹或肚脐周围阵发性加重或持续性的疼痛，也有少部分人会出现剧烈疼痛感。

腹泻：腹泻是急性胃肠炎患者的典型症状，粪便多表现为糊状或黄色水样，带有泡沫或少量黏液。

恶心呕吐：一般急性胃肠炎患者会伴随恶心呕吐，严重时可能出现消化道出血的情况。

其他：有些患者会出现发热、寒战、全身不适等症状，严重者还可能出现脱水、电解质紊乱、休克等。

 

3、急性胃肠炎的病因是什么？

不洁饮食：夏季高温，食物容易变质，如进食了变质食物，可造成胃肠道感染，引起急性胃肠炎。

不良饮食习惯：经常性地进食冷饮、辛辣饮食、暴饮暴食、不规律饮食等都会对肠胃造成刺激，导致肠胃功能受损，容易发生急性胃肠炎。

腹部受凉：初夏时昼夜温差较大，以及运动后脱衣等情况都容易导致腹部受凉，进而刺激肠胃，出现胃肠炎的表现。

精神因素：长期压力大、精神紧张以及过度的情绪刺激等会导致神经功能失调，特别是内脏神经功能紊乱时，会影响胃肠道的蠕动，从而影响胃肠道内消化液的分泌，容易出现急性胃肠炎。

诺如病毒：诺如病毒也是引起急性胃肠炎的“罪魁祸首”之一，而且它具有快速传播的能力和极高的传染性，能够人传人、食物传播和水传播。

4、如何治疗急性胃肠炎？

当症状较轻时，患者可以自行居家处理，方法如下：

（1）可服用止泻药物如蒙脱石散。

（2）及时补充水及电解质，可以饮用淡盐水或市面上正规售卖的电解质饮料，避免呕吐、腹泻等造成脱水和电解质失衡的情况。

（3）症状未缓解时暂缓进食，后续可食用清淡的粥类、汤类等，减轻胃肠负担，并根据症状缓解情况逐步恢复正常饮食。

（4）多卧床休息，病情若不缓解，应及时就医。

当患者症状加重时，应及时就医。医生根据患者症状，可能会进行如下治疗：

（1）脱水明显者，静脉输液治疗。

（2）如有细菌感染，则给予抗生素治疗，常用药物有左氧氟沙星、阿奇霉素等。

（3）其他药物：如呕吐、上腹部疼痛明显，可给予奥美拉唑等胃药；腹泻则给予蒙脱石散、黄连素等；后续也可配合肠道菌群调节药物，如双歧杆菌等。

5、如何预防急性胃肠炎？

注意饮食卫生：急性胃肠炎属于典型的“病从口入”，因此要注意饮食、餐具卫生，防止细菌滋生。尤其夏季气温高，细菌繁殖更快，尽量不吃路边摊，建议饭菜现做现吃，即使放冰箱保存也要尽快食用，从冰箱取出的食物应再次加热后食用。冰箱里的食物应分区保存，避免生食中的细菌污染熟食。

 少吃生冷、刺激性食物：避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，海鲜、烧烤等适量进食，不要过度。

 注意个人卫生：饭前便后要洗手，减少感染的机会。

 注意保暖：昼夜温差大时应及时添衣，运动出汗后也不要过度吹空调，避免长时间暴露在空调直吹的环境下，尤其要注意腹部的保暖。

 规律生活：三餐按时吃，作息规律，并积极参加体育锻炼，增强身体抵抗力。