人口导报:乳腺增生 快乐是解药
2011-06-08 09:18
小惠在体检时发现
自己患了“乳腺增生”。听人说乳腺增生恶变会转成癌的,使她这些天心里都很紧张,有些害怕。她问:“乳腺增生会转癌吗?”
在采访中乳腺专家告诉记者,乳腺增生距离乳腺癌还很远,其成因和治疗效果都与患者的精神状态关系密切。
不快乐的小惠患上了乳腺增生
小惠体检,一早老公就好心提醒她,“别吃早饭”。小惠气呼呼地说,“还吃早饭呢,气都气饱了。”从昨天回家她就没好脸色,全家都小心翼翼如履薄冰。单位最近人心惶惶,“改制,人事变动”,小惠没放心上,“改革”喊了好多年了,也没怎么着。没想到旋风一下就刮到她这儿了,昨天头儿找她谈话,分析了人员状况,言外之意她第一批被裁掉。
饿着肚子抽了血,郁闷加上饿,很烦。最后一项是“红外线查乳腺”,黑暗中红外线的光阴阴的,犹如小惠的心情。医生查得非常仔细,“几大块阴影,有点问题,家中有肿瘤史吗?”小惠脑子“轰”的一下,乱了。愣了半天才想起回答医生的问话:“姥姥不到50岁就去世了,宫颈癌。舅舅胃癌已经三年了,拖不过年底,还有小姨……”哎呀,常常提“家族遗传史,易感人群”,怎么没联想过自己,想起一份国外资料:“如果亲属有某种癌,作为近亲的你,得病几率比常人多16倍”。
“周五到乳腺检测中心复查,这是预约单。”小惠神情恍惚,拿着纸条回到单位。迎面碰上头儿,看着她脸色那么差,有点担心,“小惠,别太难过,我再争取一下”。小惠此刻已经顾不上岗位的事了,脑子里就三个字“乳腺癌”。人的一生不像我们想的那么长,地狱的门有时候是一下子打开的,小惠觉得已经站在地狱门口了。
好不容易熬到周五,一大早就去医院了。医生用干板照相技术,每个角度给她拍了好几张。医生们拿着她的片子,一会儿让躺,一会儿让坐,背背手,抬抬臂,足足十分钟。“你星期一再来吧,我们请专家会诊一下。”“我到底有事没事?”“说不好,阴影部分很多,但没有特别典型的凸块。” 经过两天的煎熬,周一专家检查的结果是“乳腺增生”并且告诉小惠,要保持良好的心情,否则症状会日趋加重。
听人说乳腺增生恶变会转成癌的,使她心里又忍不住紧张,有些害怕,“乳腺增生会转癌吗?”
什么样的乳腺增生会发展为乳腺癌
山东省千佛山医院外科副主任、山东大学教授、主任医师、乳腺治疗专家付荣湛说,很多女性对乳腺增生特别紧张,担心这是乳腺癌的前兆。其实,乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱,别担心它一定会转变成乳腺癌。绝大多数乳腺增生患者在其绝经后就会不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌。只有极少数中度、重度不典型乳腺增生者可能会转变为乳腺癌。
付荣湛说,囊性增生是一种非典型增生,也被称为‘癌前病变’。它介于增生与癌变之间,是一种过渡形态。一般通过检查是可以确诊的。这时的治疗应该偏重于局部手术,全面系统化治疗与调理,在‘癌前病变’阶段是可以通过有效的干预,使其逆转。有效降低乳癌发病率,使更多的女性不再因为乳腺癌失去乳房。
付荣湛提醒说,乳房上长有肿块,无疼痛,或者仅仅有些刺痛;非哺乳期的妇女,忽然出现乳头流水,要考虑可能是乳腺癌,应提早去医院检查。
精神作用非常大
付荣湛说,精神过度紧张会使乳腺增生加重,乳房疼痛更明显。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生。很多女性乳腺增生主要表现为周期性乳房疼痛,乳腺腺体增厚或出现团块,并有压痛。同时还会有情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,工作、生活规律改变、劳累,甚至天气变化等都会使疼痛加重有些妇女平时并不感到乳房疼痛,但健康检查时医生告诉她患有乳腺增生后,她便经常感到乳房疼痛。而患者心情舒畅时,乳房疼痛的症状又会减轻。
预防乳腺增生八重视
1. 保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。
2. 年龄在16~50岁的女性,都应定期进行乳腺普查,也可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。
3. 减少人工流产次数,以减少乳腺增生的概率。
4. 生活规律、适当运动。平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜;适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。
5. 哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成乳汁淤积,引发乳腺疾病的概率升高。
6. 避免激素药物和美容产品的使用。
7. 最好不要戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺增生。
8. 减少食用高能量的补品及食品。饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果,在无医嘱的情况下,不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液,特别是处于更年期的女性,更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
年龄大的女性可微创切除肿块
文女士说,她今年45岁,之前就有乳腺增生,尤其左乳房有囊肿,现左乳房手摸有硬块约豌豆大小,很硬,平时不见异常。但是由于自己年龄的原因,有医生建议她还是尽早切除硬块,以免恶化。她想了解一下,自己如何检查乳腺包块是否正常?如果做手术,采用哪种手术方式比较好?
对此,付荣湛教授说,像文女士这样的情况,可以通过“视诊”方法自检:首先仔细观察双侧乳房的外形、大小是否对称,乳头位置是否在同一水平,乳头有无内陷,是否侧向一侧;然后看乳腺局部有无隆起或凹陷,尤其注意观察乳房表面有无“橘皮样”不光滑的改变,乳头有无溢液或溢血。
若发现两侧乳房大小不一、位置不对称、出现“酒窝”样皮肤凹陷或“橘皮样”改变、乳头凹陷或溢液等,往往代表着某种病理状态,应到医院进行检查,以便确定各种异常表现的原因以及肿块的性质。
鉴于文女士的年龄,建议她手术切除肿块,采用麦默通乳腺微创手术系统,具有传统手术不能相比的独特优势。它精确定位,准确切除病灶,手术切口只有2~5毫米,无须缝合、不留疤痕,美容效果好;组织损伤小,恢复快,对于乳腺深部肿物和肥胖患者,优势尤为明显;手术时间短,疼痛轻,可在门诊操作,术后即可自由活动。